2022年10月30日14:01
【御前崎マリンパークマラソン１０㎞】
カテゴリー │マラソン
【御前崎マリンパークマラソン１０㎞】
今日は全国各地でフルマラソンが開催されていますが
私は御前崎市で開催されたマリンパークマラソンという大会へ初参加
１０㎞の部は２００名ぐらいのローカルな大会です
町民マラソン大会といった雰囲気
結構好きです
給水所や更衣室などはありませんでした
磐田市の長藤マラソンの時も思ったけど、ローカルな大会も速いランナーが多いんですよね
今日もスタートからまったく着いていけません
走力がないので海風にも負けてしまいます
3㎞あたりから苦しくて、心拍数はずっとレッドゾーン
RUN中は二度と走りたくないと思ったけど、来週も１０㎞の大会にエントリーしてました
来週は撮影メインでボチボチ走るとします
フルマラソンを走られた方、お疲れ様でした
▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼
岩田建築『住まいの相談ベンチ』
浜松市の工務店
長期優良住宅・平屋住宅・二世帯住宅・リフォーム・リノベーション
〒433-8121 浜松市中区萩丘2-41-4
〈TEL〉 053-401-1555
〈MAIL〉 info@iwa-ken.net
【ホームページ】
http://www.iwa-ken.net/
【リフォームサイトHP】
http://www.iwaken-reform.com
【ブログ】
http://iwaken.hamazo.tv/
【フェイスブック】
https://www.facebook.com/iwaken.bench
【インスグラム】
https://www.instagram.com/bench_iwatakenchiku
【ツイッター】
https://Twitter.com/iwata_kenchiku
▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲
今日は全国各地でフルマラソンが開催されていますが
私は御前崎市で開催されたマリンパークマラソンという大会へ初参加
１０㎞の部は２００名ぐらいのローカルな大会です
町民マラソン大会といった雰囲気
結構好きです
給水所や更衣室などはありませんでした
磐田市の長藤マラソンの時も思ったけど、ローカルな大会も速いランナーが多いんですよね
今日もスタートからまったく着いていけません
走力がないので海風にも負けてしまいます
3㎞あたりから苦しくて、心拍数はずっとレッドゾーン
RUN中は二度と走りたくないと思ったけど、来週も１０㎞の大会にエントリーしてました
来週は撮影メインでボチボチ走るとします
フルマラソンを走られた方、お疲れ様でした
▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼
岩田建築『住まいの相談ベンチ』
浜松市の工務店
長期優良住宅・平屋住宅・二世帯住宅・リフォーム・リノベーション
〒433-8121 浜松市中区萩丘2-41-4
〈TEL〉 053-401-1555
〈MAIL〉 info@iwa-ken.net
【ホームページ】
http://www.iwa-ken.net/
【リフォームサイトHP】
http://www.iwaken-reform.com
【ブログ】
http://iwaken.hamazo.tv/
【フェイスブック】
https://www.facebook.com/iwaken.bench
【インスグラム】
https://www.instagram.com/bench_iwatakenchiku
【ツイッター】
https://Twitter.com/iwata_kenchiku
▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲
2022年10月16日14:18
【浜名湖マラソン１０㎞】
カテゴリー │マラソン
【浜名湖マラソン１０㎞】
浜名湖ボートレース場がスタートゴールの浜名湖マラソンに参加して来ました
タイムは３年前より２分遅かったけど、久し振りに実戦練習が出来てとても楽しかったです
いや、嘘をつきました
とても苦しかったです
後半は意識が朦朧としてました
初めて実戦でインスタ360GO 2を使ってみたけど
走りながら手元の小さな画面を見るのは至難の業
撮れてるかどうかは運次第って感じ
帰って確認したところ、ゴールシーンを含め、何箇所か撮れていませんでした
次の大会は、１０月３０日の御前崎マリンパークマラソン１０㎞だけど
二週間あれば走りたくなるかな
▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼
岩田建築『住まいの相談ベンチ』
浜松市の工務店
長期優良住宅・平屋住宅・二世帯住宅・リフォーム・リノベーション
〒433-8121 浜松市中区萩丘2-41-4
〈TEL〉 053-401-1555
〈MAIL〉 info@iwa-ken.net
【ホームページ】
http://www.iwa-ken.net/
【リフォームサイトHP】
http://www.iwaken-reform.com
【ブログ】
http://iwaken.hamazo.tv/
【フェイスブック】
https://www.facebook.com/iwaken.bench
【インスグラム】
https://www.instagram.com/bench_iwatakenchiku
【ツイッター】
https://Twitter.com/iwata_kenchiku
▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲
浜名湖ボートレース場がスタートゴールの浜名湖マラソンに参加して来ました
タイムは３年前より２分遅かったけど、久し振りに実戦練習が出来てとても楽しかったです
いや、嘘をつきました
とても苦しかったです
後半は意識が朦朧としてました
初めて実戦でインスタ360GO 2を使ってみたけど
走りながら手元の小さな画面を見るのは至難の業
撮れてるかどうかは運次第って感じ
帰って確認したところ、ゴールシーンを含め、何箇所か撮れていませんでした
次の大会は、１０月３０日の御前崎マリンパークマラソン１０㎞だけど
二週間あれば走りたくなるかな
▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼
岩田建築『住まいの相談ベンチ』
浜松市の工務店
長期優良住宅・平屋住宅・二世帯住宅・リフォーム・リノベーション
〒433-8121 浜松市中区萩丘2-41-4
〈TEL〉 053-401-1555
〈MAIL〉 info@iwa-ken.net
【ホームページ】
http://www.iwa-ken.net/
【リフォームサイトHP】
http://www.iwaken-reform.com
【ブログ】
http://iwaken.hamazo.tv/
【フェイスブック】
https://www.facebook.com/iwaken.bench
【インスグラム】
https://www.instagram.com/bench_iwatakenchiku
【ツイッター】
https://Twitter.com/iwata_kenchiku
▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲
2022年10月01日11:23
航空自衛隊浜松基地周辺の住宅防音工事
カテゴリー │防音工事
弊社は地元萩丘で住宅防音工事に携わり40年数年
700軒以上の施工実績があります
令和４年度は今のところ２１軒のご依頼をいただいております
誠にありがとうございました
住宅防音工事は勿論、空気調和機器機能復旧工事や防音建具機能復旧工事も承ります
もし防音工事で分からないことがありましたら、気軽にご相談ください
▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼
岩田建築『住まいの相談ベンチ』
浜松市の工務店
長期優良住宅・平屋住宅・二世帯住宅・リフォーム・リノベーション
〒433-8121 浜松市中区萩丘2-41-4
〈TEL〉 053-401-1555
〈MAIL〉 info@iwa-ken.net
【ホームページ】
http://www.iwa-ken.net/
【リフォームサイトHP】
http://www.iwaken-reform.com
【ブログ】
http://iwaken.hamazo.tv/
【フェイスブック】
https://www.facebook.com/iwaken.bench
【インスグラム】
https://www.instagram.com/bench_iwatakenchiku
【ツイッター】
https://Twitter.com/iwata_kenchiku
▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲
700軒以上の施工実績があります
令和４年度は今のところ２１軒のご依頼をいただいております
誠にありがとうございました
住宅防音工事は勿論、空気調和機器機能復旧工事や防音建具機能復旧工事も承ります
もし防音工事で分からないことがありましたら、気軽にご相談ください
▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼
岩田建築『住まいの相談ベンチ』
浜松市の工務店
長期優良住宅・平屋住宅・二世帯住宅・リフォーム・リノベーション
〒433-8121 浜松市中区萩丘2-41-4
〈TEL〉 053-401-1555
〈MAIL〉 info@iwa-ken.net
【ホームページ】
http://www.iwa-ken.net/
【リフォームサイトHP】
http://www.iwaken-reform.com
【ブログ】
http://iwaken.hamazo.tv/
【フェイスブック】
https://www.facebook.com/iwaken.bench
【インスグラム】
https://www.instagram.com/bench_iwatakenchiku
【ツイッター】
https://Twitter.com/iwata_kenchiku
▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲