2016年08月28日22:14 練習日記≫ カテゴリー │マラソン 今週の練習日記 ★８月２５日 浜松西IC １０㎞ 今回は７㎞あたりから梨状筋症候群が発症 マッサージしながら騙し騙しジョギングして戻ってきました。 ★８月２８日 浜松西IC １０㎞ 整形外科で処方された神経痛の薬を服用してからの初めての練習です。 違和感はあるけど痛みはほとんどありません。 痛みがなくなったのは嬉しいけど、１日体がダルい感じ(^_^;) 強い薬みたいなので、本番が終わったら飲むのを止めるつもりです。 Tweet 同じカテゴリー（マラソン）の記事 トモランさんが遊びに来てくれました！(2024-03-13 14:14) 今週末は浜松シティマラソン(2024-02-13 11:19) 【豊岡駅〜光明寺往復RUN】(2023-12-17 21:39) 京都観光RUN(2023-12-03 21:38) 佐鳴湖RUN(2023-11-26 17:39) ジュビロ磐田メモリアルマラソン(2023-11-20 11:05) コメント(0) マラソン 名前: メール: URL: 情報を記憶: コメント: ＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込 前のページ 画像一覧 次のページ
